창의성이 폭발하는 순간, 당신은 몰입하고 있다“시간 가는 줄 몰랐다.”“정신을 차려보니 몇 시간이 훌쩍 지났다.”이런 경험, 누구나 한 번쯤 있지 않으신가요?이 상태를 심리학에서는 **‘몰입(Flow)’**이라고 부릅니다.그리고 최근 연구에 따르면, 이 몰입 상태는 창의성 발현과 밀접한 관계를 갖고 있습니다.오늘은 몰입의 원리와 창의성에 미치는 영향, 그리고 몰입 상태에 도달하는 실질적인 방법을 알아보겠습니다.몰입(Flow) 상태란 무엇인가? 몰입은 심리학자 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi) 교수가 제시한 개념입니다.이는 한 사람이 자신의 기술과 도전 수준이 균형을 이룰 때, 마치 세상과 단절된 듯한 최고의 집중 상태에 도달하는 경험입니다.몰입의 특징명확한 목표와 피드백시간..
